Appareils et accessoires
Empadão de seitan
Préparation 10min
Total 2h
6 doses
Ingrédients
Seitan
-
miolo de noz50 g
-
dentes de alho3
-
cebola cortada em pedaços280 g
-
molho de soja30 g
-
sal1 c. chá de
-
água950 g
-
farinha de glúten175 g
-
azeite30 g
-
pimenta1 pitada de
Puré
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos750 g
-
ervilhas200 g
-
leite de coco200 g
-
água350 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 c. chá de
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Protides
8 g
Calories
1505 kJ /
360 kcal
Lipides
12 g
Fibre
7 g
Glucides
54 g
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