Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g sobras de pão cortado em pedaços
- 200 g amendoim torrado
- 500 g cenoura cortada em pedaços
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 100 g tomate em pedaços
- 2 ovos
- 100 g bebida de soja
- 30 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 1 c. chá de sal
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1534 kJ / 367 kcal
- Protides
- 15 g
- Glucides
- 23 g
- Lipides
- 24 g
- Fibre
- 7 g
Recettes alternatives
Feijoada vegetariana
1h 20min
Pudim de feijão com creme de abacate
1h
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
45min
Feijão e abóbora com natas e coentros
1h
Almôndegas de noz
50min
Pilaf de sementes e beterraba
30min
Tofu de coentrada
20min
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1h
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50min
Assado de grão
1h
Assado de lentilhas
2h 25 min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1h 20min