Poulet sauce à la moutarde et soupe aux légumes (TM6 Metric)

Poulet sauce à la moutarde et soupe aux légumes (TM6 Metric)

4.6 35 évaluations

Préparation 15min

Total 40min

4 portions

Ingrédients

Poulet

2 de filets de poulet, sans la peau désossée
de sel aux herbes au goût
15 g de feuilles de basilic frais prévoir une quantité de pour saupoudrer

15 g basilic déshydraté, prévoir une quantité de pour saupoudrer
poivre noir moulu au goût

Soup aux légumes

170 g d'oignon coupés en quartiers
1 gousse d'ail écrasée
30 g de beurre non salé froide, coupé en morceaux (1 cm.)
910 g bouillon de légumes
85 g de carottes coupé en morceaux
115 g pommes de terre nouvelles coupées en deux
85 g de céleri coupé en morceaux
115 g de tomates coupés en deux
115 g de courgettes coupées en deux
170 g de courgettes entières
170 g de carottes entières

Légumes à la vapeur et sauce

115 g de crème sure

115 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
30 g de moutarde de Dijon
de feuilles de basilic frais pour la finition

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 1059 mg

Protides 31 g

Calories 1506 kJ / 360 kcal

Lipides 17 g

Fibre 5 g

Graisses saturées 5 g

Glucides 23 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Atelier Découverte 25 Recettes
Canada

Cookidoo® à table 2022 10 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Sauce barbecue aux oignons doux et à l'érable

30min

Côtes levées aigres-douces (TM5/6 Metric)

30min

Dinde farcie, sauce aux canneberges

4h

Sauce à salade au fromage bleu

10min

Coleslaw au Découpe-Minute

10min

Barres de muesli sans blé, noix ni produits laitiers

1h 45min

Éplucheur Purée de pommes de terre

35min

Bouillon de poulet maison

50min

Fudge rapide au chocolat et aux amandes

2h 15min

Œufs farcis

55min

Spaghettini sauce aux moules et palourdes

1h 5min

Muffins à la patate douce et aux noix

1h