Barres aux céréales et canneberges

Barres aux céréales et canneberges

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Préparation 5min

Total 1h 15min

12 pièces

Ingrédients

80 g d'amandes décortiquées grillées et non salées
30 g de graines de sésame noir

30 g de graines de sésame blanc
50 g de canneberges déshydratées
50 g de baies de goji
100 g de miel

100 g de sirop d'agave
100 g de beurre coupé en morceaux
200 g de flocons d'avoine
1 - 2 pincées de sel

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pièce

Sodium 36 mg

Protides 5 g

Calories 963 kJ / 230 kcal

Lipides 13 g

Fibre 3.3 g

Graisses saturées 5 g

Glucides 22 g

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Thermomix® et moi n°28 47 Recettes
France

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