Appareils et accessoires
Barres aux céréales et canneberges
Préparation 5min
Total 1h 15min
12 pièces
Ingrédients
-
80 g d'amandes décortiquées grillées et non salées
-
30 g de graines de sésame blanc30 g de graines de sésame noir
-
50 g de canneberges déshydratées
-
50 g de baies de goji
-
100 g de sirop d'agave100 g de miel
-
100 g de beurre coupé en morceaux
-
200 g de flocons d'avoine
-
1 - 2 pincées de sel
Niveau
facile
Infos nut. par 1 pièce
Sodium
36 mg
Protides
5 g
Calories
963 kJ /
230 kcal
Lipides
13 g
Fibre
3.3 g
Graisses saturées
5 g
Glucides
22 g
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Thermomix® et moi n°28
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