Smoothie orange-banane au curcuma

Smoothie orange-banane au curcuma

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Préparation 5min

Total 10min

2 verres

Ingrédients

10 g gingembres frais (voir "Variante")
10 g de curcuma frais (voir "Variante")
1 banane coupée en morceaux
3 oranges pelées à vif et coupées en morceaux
150 g boisson végétale au soja

150 g de boisson végétale à l'amande, ou à la noisette

Niveau

facile

Infos nut. par 1 verre

Sodium 6 mg

Protides 5 g

Calories 920 kJ / 218 kcal

Lipides 2.5 g

Fibre 9 g

Graisses saturées 0.5 g

Glucides 37.5 g

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France

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