Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g de tofu soyeux
- 300 g de framboises fraîches, et quelques-unes pour la finition
- 40 g de sucre rapadura
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 346.3 kJ / 81.8 kcal
- Protides
- 3.8 g
- Glucides
- 12.2 g
- Lipides
- 2.2 g
- Graisses saturées
- 0.3 g
- Fibre
- 3.8 g
- Sodium
- 5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Pudding de chia, compote poire-cardamome
2h 30min
Salade de sarrasin aux poivrons et feta
50min
Vinaigrette au miso à l'érable
5min
Lait de riz brun (Métrique)
10min
Cuisson du millet
45min
Taboulé de sarrasin
2h 35min
Salade de quinoa, carottes et clémentines
25min
Gelées aux fruits et graines de chia
2h 15min
Salade de sarrasin
25min
Banana bread aux dattes
1h 10min
Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes
45min
Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé
6h 15min