Appareils et accessoires
Légumes secs moulus
Préparation 5min
Total 5min
100 g
Ingrédients
-
100 g de légumineuses (pois chiches, lentilles ou haricots secs...)
Niveau
facile
Infos nut. par 100 g
Sodium
6 mg
Protides
24 g
Calories
1306 kJ /
312 kcal
Lipides
2 g
Fibre
17 g
Graisses saturées
0 g
Glucides
41 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Moudre
18 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Riz complet au curcuma
45min
Assaisonnement pour poisson à l'hibiscus
5min
Farine de riz
5min
Poivre grossièrement moulu
5min
Épices moulues
5min
Graines de pavot moulues
5min
Sésame finement moulu
5min
Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (150-200 g)
5min
Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (100 g)
5min
Noix ou noix de pécan finement moulues
5min
Cuisson de l'épeautre perlé
35min
Le beurre clarifié
20min