Appareils et accessoires
Tomates farcies au sarrasin
Préparation 20min
Total 1h
4 portions
Ingrédients
-
4 tomates cœur-de-bœuf à farcir
-
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ bouquet de persil frais équeuté
-
½ bouquet de coriandre fraîche équeuté
-
1 gousse d'ail de belle taille
-
80 g d'oignon jaune coupé en deux
-
100 g d'oignon rouge coupé en deux
-
70 g d'échalote
-
2 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
130 g de sarrasin décortiqué
-
1 pincée de gros sel
-
140 g d'eau
-
50 g de pignons de pin
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
9 g
Calories
1098 kJ /
261 kcal
Lipides
9 g
Fibre
8 g
Glucides
36 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Végétales et Gourmandes
50 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Tofu façon grand-mère
3h
Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives
45min
Marmite d'épeautre aux légumes et saucisse de soja
1h 30min
Tarte de Savoie au chou
1h 30min
Salade au quinoa, raisin et fromage
45min
Galettes de panais aux épinards, fromage de chèvre et oeufs pochés
50min
Lasagnes au tofu et au chou sans gluten
2h
Salade d'aubergine au yaourt
2h 10min
Tajine de légumes racines au carvi
1h
Salade de quinoa aux maquereaux et à l'orange
30min
Tarte aux légumes et gorgonzola sans gluten
1h 10min
Salade d'épeautre au poulet
1h 15min