Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 1500 g água
- 2 c. chá de sal
- 500 g massa tipo penne
- 25 g azeite, mais q.b. p/ envolver e untar
- 1 dente de alho
- 100 g acelgas cortadas em pedaços
- 200 g curgete cortada em rodelas
- 25 g folhas de manjericão
- 1 pitada de pimenta
- 500 g leite
- 25 g farinha
-
25
g manteiga
ou 25 g margarina vegetal - 80 g queijo mascarpone
- 250 g tomate-cereja cortado em metades
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 2332 kJ / 558 kcal
- Protides
- 25 g
- Glucides
- 69 g
- Lipides
- 20 g
- Fibre
- 6 g
Recettes alternatives
Conchas de massa com espinafres e requeijão
1h 10min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
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Massa com pesto de brócolos
30min
Empadão de lentilhas e beringela
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Moussaka vegetariana
1h 10min
Folhado de abóbora e queijo azul
1h 20min
Farfalle com curgete e limão
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Soufflé de alho-francês
1h 30min
Tikka masala de couve-flor
30min
Penne mediterrânico
50min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
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Cuscuz de Legumes
25min