Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g beringela cortada em cubos médios
- 1 pitada de sal
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 50 g talo de aipo
- 30 g azeite
- 30 g vinho branco
- 1 c. sopa de polpa de tomate
- 200 g curgete cortada em cubos médios
- 1 c. chá de açúcar
- 1 c. chá de alecrim
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
ou 1 cubo de caldo de legumes - 1 pitada de pimenta
- 250 g tomate cortado em gomos
- 150 g cogumelos frescos cortados em quartos
- 30 g azeitonas pretas s/ caroço
- 20 g farinha
- 150 g natas de soja
- Salsa picada q.b. p/ polvilhar
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 552.9 kJ / 132.2 kcal
- Protides
- 2.6 g
- Glucides
- 13.4 g
- Lipides
- 7.5 g
- Graisses saturées
- 0.8 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 98.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15min
Tortilha de legumes no forno
20min
Estufado de lentilhas com legumes
1h 45min
Soja à Florentina
50min
Feijão e abóbora com natas e coentros
1h
Hambúrgueres de curgete
45min
Lasanha vegetariana
1h 15min
Strogonoff de legumes
30min
Assado de grão
1h
Ovos com grão e espinafres
45min
Empadão vegetariano
1h 40min
Legumes no forno com molho de queijo e ervas
1h