Appareils et accessoires
Wraps de abacate, mozarela e pesto
Préparation 5min
Total 10min
6 unidades
Ingrédients
-
queijo parmesão20 g
-
azeite40 g
-
manjericão só as folhas20 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
abacate cortado em pedaços300 g
-
wraps integrais6
-
queijo mozarela fresco cortado em tiras125 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 unidade
Sodium
737.6 mg
Protides
10.9 g
Calories
1509.8 kJ /
360.9 kcal
Lipides
23.2 g
Fibre
4.6 g
Graisses saturées
5.9 g
Glucides
29.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revista Abril 2020
34 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Guisado de feijão fumegante
30min
Almôndegas de lentilhas com massa a vapor
3h 25min
Tarte de cogumelos e alho-francês
40min
Batata-doce recheada com legumes e ovos escalfados
1h 45min
Salada de quinoa, grão e caju
30min
Salada fria de favas
30min
Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres
1h 10min
Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte
45min
Lasanha fresca de beterraba com recheio de espinafres e ricota
1h 15min
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35min
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30min
Bolonhesa de frutos secos
35min