Appareils et accessoires
Poulpe mariné
Préparation 5min
Total 7h 5min
2 portions
Ingrédients
-
1500 g d'eau
-
800 g de poulpe entier (voir "Conseil(s)")
-
20 g d'huile d'olive
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1646.5 mg
Protides
65.5 g
Calories
1642 kJ /
391 kcal
Lipides
14 g
Fibre
0 g
Graisses saturées
2.5 g
Glucides
0 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Poissons & fruits de mer
113 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Cocktail melon et concombre acidulés
10min
Sorbet prosecco aux fraises et boules de noix de coco
50min
Soupe de lentilles blondes avec boulettes de poulet et crème solero
40min
Granité ananas et gingembre
4h 10min
Focaccia au romarin et tapenade d'olives violettes
4h 30min
Moules à la sauce tomate épicée
45min
Smoothie abricot, estragon et lait d'amande
10min
Marinades pour poisson - inspiration provençale
5min
Faire sauter 200 g de carottes en bâtonnets
15min
Effiloché de porc à la sauce barbecue et coleslaw
6h 30min
Filet de colin, salade de betterave et roquette
1h 35min
Crème d'avocat aux herbes
10min