Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g d'avocats (2 avocats)
- le jus d'un citron vert
- du sel
- du poivre moulu
- 4 tranches de pain complet aux graines grillées
- 12 tomates cerise, en rondelles
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 oignons frais, émincés
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 742 kJ / 177 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 10 g
- Lipides
- 1 g
Recettes alternatives
Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise
1h
Linguine aux champignons et crème à la noisette
40min
Linguine au chèvre frais et pesto de roquette
35min
Salade de pommes de terre, saumon et aneth
35min
Salade de bœuf et roquette
25min
Pizza au pesto, poire et gorgonzola
2h 35min
Œufs brouillés au pesto de menthe
25min
Spaghetti maison, pesto d'avocat
1h 5min
Tartare de saumon aux fruits de la Passion
15min
Salade Caesar light
35min
Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette
30min
Œufs à la mexicaine et au guacamole
30min