Zielona zupa minestrone
TM6 TM5

Zielona zupa minestrone

4.2 (282 évaluations )

Ingrédients

  • 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 4 gałązki bazylii, świeżej, tylko liście
  • 100 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 1 ząbek czosnku
  • 750 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 250 g ziemniaków, pokrojonych na 3 cm kawałki
  • 200 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonych na 3 cm kawałki
  • 250 g cukinii, pokrojonej na 2 cm kawałki

Infos nut.
par 1 porcję
Calories
791 kJ / 189 kcal
Protides
8 g
Glucides
15 g
Lipides
9 g
Fibre
3.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives