Appareils et accessoires
Zupa z orzeszków ziemnych
Préparation 20min
Total 40min
6 porcji
Ingrédients
-
200 g orzeszków ziemnych, smażonych, solonych200 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g oleju
-
70 g pomidora pokrojonego w 1 cm kostkę
-
100 g zielonego groszku, mrożonego
-
800 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
papryczka chili, świeża (optionnel) pokrojona w plastry, ilość do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
11 g
Calories
1195 kJ /
285 kcal
Lipides
21 g
Fibre
4.9 g
Glucides
13 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
JESIENNE ZUPY
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Holenderska zupa musztardowa
30min
Zupa serowa z porem
30min
Chrzanowa zupa krem z awokado i pulpetami
1h 10min
Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami
1h 10min
Wegetariański chowder z kukurydzą
30min
Zupa jabłkowo-selerowa
40min
Chowder z kukurydzą
45min
Sycąca zupa krem z fasoli z jabłkiem i majerankiem
45min
Wegańska zupa bananowa z curry
30min
Zupa z trzech główek czosnku
1h 30min
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
45min
Zupa z papryki i parmezanu
20min