Appareils et accessoires
Slow Cooking Wurzelgemüsetopf
Préparation 20min
Total 3h 15min
5 Portionen
Ingrédients
-
Olivenöl20 g
-
Zwiebeln in Spalten (5 mm)200 g
-
Quinoa80 g
-
Bulgur80 g
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Süßkartoffeln in Würfeln (3 cm)300 g
-
Pastinaken in Würfeln (2 cm)100 g
-
100 g Kohlrabi, in Würfeln (2 cm)weiße Rüben in Würfeln (2 cm)100 g
-
Knollensellerie in Würfeln (1,5 cm)100 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose400 g
-
½ Würfel Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe1 TL
-
Wasser700 g
-
Dijonsenf15 g
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Tomatenmark10 g
-
Thymian, frisch2 Zweiglein
-
Lorbeerblätter, getrocknet2
-
Koriandersamen1 TL
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Sodium
233 mg
Protides
7 g
Calories
1092 kJ /
260 kcal
Lipides
6 g
Fibre
10 g
Graisses saturées
1 g
Glucides
43 g
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Slow Cooking
7 Recettes
Autriche
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