Petites quiches aux courgettes

Petites quiches aux courgettes

3.4 53 évaluations

Préparation 5min

Total 1h 10min

2 portions

Ingrédients

50 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
20 g de beurre coupé en dés, et un peu pour les moules
1 c. à soupe d'eau
100 g de courgettes coupées en morceaux
1 jaune d'œuf
60 g de lait entier
6 billes de mozzarella

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 9 g

Calories 1233 kJ / 296 kcal

Lipides 19 g

Glucides 21 g

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