Appareils et accessoires
Solettes meunière
Préparation 10min
Total 25min
4 portions
Ingrédients
-
1 jaune d'œuf
-
1 c. à café bombée de moutarde
-
1 c. à café de vinaigre de xérès
-
1 pincée de sel et un peu pour la finition
-
1 pincée de poivre moulu
-
200 g d'huile de colza
-
50 g de farine
-
1 c. à soupe d'huile neutre
-
25 g de beurre
-
4 soles, vidées et nettoyées, sans la peau noire8 solettes, vidées et nettoyées sans la peau noire
-
le jus d'un citron jaune
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
23 g
Calories
2064 kJ /
494 kcal
Lipides
39 g
Glucides
10 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Saveurs Thermomix n°9
66 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Crêpes à la ricotta et aux épinards
1h 40min
Carré d'agneau en croûte
55min
Boulettes de porc aux herbes, bouillon parfumé aux dumplings
1h 10min
Salade César au poulet et fruits de la Passion
25min
Soupe de nouilles aux boulettes de viande et légumes asiatiques
1h 30min
Côte de bœuf, sauce chimichurri, pommes en éventail
1h 25min
Spaghetti aux anchois et aux pignons
50min
Soupe à l'oignon rouge et boulettes de viande
40min
Demi-lunes épinard-poulet
35min
Raviolis poulet-crevette, bouillon à la citronnelle
1h
Tartare de bœuf à la moutarde, pommes frites
1h 45min
Marinade teriyaki (pour brochettes de porc à l'ananas)
12h 20min