Pineapple Pork Chops

Pineapple Pork Chops

4.3 62 évaluations
Préparation 30min
Total 2h 40min
4 portions

Ingrédients

  • canned pineapple in juice (20 oz can), juice reserved, divided
    10 slices
  • dark brown sugar
    3 oz
  • apple cider vinegar
    2 oz
  • water
    2 oz
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • pork chops, bone in
    4
  • broccolini trimmed, halved
    16 oz

Infos nut. par 1 portion

Calories 457 kcal / 1912 kJ
Protides 43 g
Lipides 11 g
Glucides 46 g
Fibre 5 g
Graisses saturées 3 g
Sodium 418 mg

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