Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g de pistaches pelados
- 50 g de nuez pecana
- 60 g de vinagre balsámico
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 2 ½ cditas de sal fina, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- ¾ cdita de ajo en polvo
- 1 cda de cebolla en polvo
- 1300 g de agua
- 200 g de arroz precocido
- 170 g de arroz salvaje
- 300 g de jitomate cherry, en mitades
- 200 g de arúgula, en trozos
- 10 g de hojas de albahaca fresca, finamente picada.
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 1299 kJ / 309 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 43 g
- Lipides
- 13 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 611 mg
Recettes alternatives
Menú: Ensalada con fajitas de pollo crujientes. Arroz de leche con peras caramelizadas
1h 15min
Bowl de atún y aguacate
50min
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30min
Frascos de almuerzo multicolor
35min
Ensalada de quinoa con tofu
55min
Ensalada de trigo bulgur, frijoles y atún TM6
45min
Huachinango con hoja santa, crema de frijol y nieve de mango-mandarina
1h
Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor
50min
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45min
Arroz jazmín al vapor con té limón
40min
Ensalada de Arroz Salvaje
50min
Bowl de arroz con salmón fresco
40min