Blinis aux pois chiches et aux tomates

Blinis aux pois chiches et aux tomates

3.5 10 évaluation

Préparation 30min

Total 30min

36 morceaux

Ingrédients

250 g de pois chiches secs
50 g d'oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
10 g d'huile d'olive
300 g de tomates coupées en quatre
2 pincées de gingembre séché moulu
2 pincées de cumin en poudre
1 c. à café de sel
¼ c. à café de poivre, moulu
200 g d'eau
1 c. à soupe de ciboulette fraîche ciselée
1 c. à soupe de feuilles de thym frais
un peu d'huile d'olive pour cuire

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 morceau/part

Protides 1 g

Calories 177 kJ / 42 kcal

Lipides 2 g

Fibre 1.2 g

Glucides 3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Sain et rapide 45 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Gratin de quinoa et brocolis

1h 10min

Curry de courge au poulet

45min

Cassolette de feta grillée

25min

Barres au sésame

30min

Chou-fleur et lentilles au curry

45min

Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur

35min

Omelette aux courgettes

40min

Baked Beans (Haricots cuisinés)

20min

Salade de carottes et crackers au sésame

1h

Taboulé au quinoa et au thon

40min

Escargots aux légumes farcis

45min

Pain aux graines de lin

1h 30min