Omelette aux courgettes

Omelette aux courgettes

4.3 29 évaluations

Préparation 20min

Total 40min

4 portions

Ingrédients

20 g de pain rassis en morceaux
60 g de parmesan en morceaux
20 - 25 g de persil frais
6 œufs
1 c. à café de sel fin
200 g de courgettes en morceaux
2 oignons de printemps en morceaux
500 g d'eau

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 16 g

Calories 848 kJ / 203 kcal

Lipides 13 g

Glucides 6 g

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