Blancs-mangers au miel et aux agrumes

Blancs-mangers au miel et aux agrumes

3.3 6 évaluations

Préparation 15min

Total 6h 30min

4 portions

Ingrédients

2 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
500 g de lait
le zeste de 2 clémentines non traitées
le zeste d'½ citron jaune non traité
3 c. à soupe de miel
1 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger
½ c. à soupe de pollen (optionnel)
1 c. à soupe d'amandes effilées

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 6 g

Calories 701 kJ / 167 kcal

Lipides 8 g

Glucides 19 g

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