Appareils et accessoires
Soupe de potimarron-pomme-poitrine de poulet
Préparation 20min
Total 40min
4 portions
Ingrédients
-
500 g de courge rouge d’Hokkaido (potimarron) avec la peau, épépinée et coupée en morceaux (3 cm)
-
20 g de beurre
-
80 g de vin blanc, sec
-
500 g d'eau
-
2 c. à café de bouillon de légumes en pâte1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
-
1 cm de gingembre, frais pelé et coupé en lamelles
-
4 pincées de poivre noir, moulu
-
5 pincées de sel aux herbes
-
1 c. à café de poudre de curcuma séché
-
200 g de filets de poitrine de poulet coupés en dés (1 cm)
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à café de thym, séché
-
200 g de pommes (tout type) évidées, coupées en quartiers puis en tranches (5 mm)
-
100 g de crème
-
1 c. à soupe de feuilles de menthe fraîche
-
1 c. à soupe de baies de goji séchées
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
15 g
Calories
1268 kJ /
303 kcal
Lipides
17 g
Fibre
4 g
Glucides
16 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Sain et rapide
45 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Pain d’épeautre aux noisettes
2h 50min
Velouté orange-courge
35min
Cheesecake au citron et crunch aux noisettes
4h 35min
Gâteau de Pâques
1h 45min
Tarte au vin cuit
45min
Salade de carottes et crackers au sésame
1h
Velouté de tomates au séré
25min
Gnocchi de pommes de terre
1h 15min
Soupe au potiron
35min
Sorbet framboise et citron vert
10min
Barres énergétiques aux céréales et fruits secs
2h 30min
Betterave sucrée
10min