Appareils et accessoires
Poêlée de légumes verts
Préparation 10min
Total 10min
4 portions
Ingrédients
-
10 g d'ail en gousse
-
10 g d'huile d'olive extra vierge
-
300 g de légumes, en lanières300 g de pak-choïs en lanières
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre noir, moulu selon vos goûts
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
1 g
Calories
151 kJ /
36 kcal
Lipides
3 g
Fibre
1.3 g
Glucides
2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Ma cuisine au quotidien
133 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes
35min
Champignons sautés
55min
Cuisson de l'épeautre perlé
35min
Salade de quinoa
40min
Glace aux fruits
5min
Ratatouille
40min
Cuisson du riz
25min
Oignons et ail sautés
Pas d’évaluation
Salade de courgette, asperge et pamplemousse
30min
Nouilles sautées aux légumes
30min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Curry de poulet Thaï rapide
40min