Appareils et accessoires
Poêlée de légumes verts
Préparation 10min
Total 10min
4 portions
Ingrédients
-
10 g d'ail en gousse
-
10 g d'huile d'olive extra vierge
-
300 g de légumes, en lanières300 g de pak-choïs en lanières
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre noir, moulu selon vos goûts
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
1 g
Calories
151 kJ /
36 kcal
Lipides
3 g
Fibre
1.3 g
Glucides
2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Ma cuisine au quotidien
133 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Dip aux herbes et noix de cajou
8h 10min
Salade de choux et de carottes avec feta
15min
Légumes racines et céréales mélangées
3h 15min
Salade de quinoa
40min
Boulettes à l'aubergine
1h
Potée de légumes
50min
Croquette de poisson vapeur à la Thai
45min
Soupe de pois chiches aux épinards
40min
Pâté aux pois chiches et à la carotte
15min
Pesto de roquette et piments rouges
5min
Salade de chou rouge, carottes et feta
15min
Curry de légumes indien
50min