Smoothie bowl

Smoothie bowl

4.7 11 évaluation

Préparation 5min

Total 10min

3 porciones

Ingrédients

100 g de plátanos congelados
100 g de mora azul congelada
150 g de hielos
100 g de jugo de naranja
1 cdita de espirulina en polvo
20 g de espinacas baby frescas
3 cdas de hojuelas de coco natural sin azúcar
3 cdas de cacao nibs
3 cdas bayas de goji
moras azules para decorar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Protides 5.3 g

Calories 770 kJ / 183.3 kcal

Lipides 7.3 g

Fibre 4.7 g

Glucides 25 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie bowl

10min

Bowl de smoothie verde

15min

Tabule de quinoa

10min

Pan francés vegano

30min

Smoothie antioxidante

5min

Lassi de coco

5min

Pink bowl de frutos rojos

15min

Bowl de Matcha smoothie

5min

Pudín de chía con mango y frambuesas

20min

Chía pudding

8h

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5min

Bowl de açaí

10min