Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 medium eggs
- 750 g water
- 600 g potatoes peeled, cut in pieces (2-3 cm), rinsed
- 100 g frozen green beans
- 300 g tinned tuna, in water drained (2 x 200 g tins)
- 2 Tbsp pickled capers drained
- 2 Tbsp mayonnaise
- 1 tsp fine sea salt or to taste
- ¼ tsp ground black pepper or to taste
- plain flour for dusting
- 2 Tbsp vegetable oil
- Infos nut.
- par 1 piece
- Calories
- 191 kcal / 800 kJ
- Protides
- 12 g
- Lipides
- 9 g
- Glucides
- 14 g
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