Skip to main content Recherche
Chakalaka

Chakalaka
4.6 130 évaluations
Préparation 15min
Total 35min
820 g
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • brown onion cut into quarters
    150 g
  • garlic cloves
    2
  • piece fresh ginger peeled
    2 cm
  • carrots cut into pieces (3 cm)
    2
  • red capsicum deseeded and cut into pieces (3 cm)
    1
  • green capsicum deseeded and cut into pieces (3 cm)
    1
  • fresh red bird's eye chillies trimmed
    2 - 3
  • olive oil
    20 g
  • tomato paste
    50 g
  • paprika
    1 tsp
  • curry powder
    1 tbsp
  • ripe tomato cut into pieces (3 cm)
    1
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    2 pinches
  • tinned baked beans (with sauce - see Tips)
    300 g

Niveau

facile

Infos nut. par 820 g

Sodium 3573.8 mg
Protides 25.6 g
Calories 3212.1 kJ / 767.7 kcal
Lipides 24.2 g
Fibre 32.1 g
Graisses saturées 3.4 g
Glucides 130.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

A taste of South Africa 37 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande
Barbecue 102 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Vegetarian chilli

4.8(286)

35 min

Malva pudding

4.1(62)

50 min

South African curry mince

4.6(318)

45 min

South African yellow rice

4.7(219)

20 min

Curried green beans

3.8(13)

40 min

Potato and green pea curry

3.9(204)

50 min

Traditional bobotie

4.5(120)

1 h 30 min

Caribbean curry

3.9(239)

40 min

Milk tart

4.3(91)

3 h

Curried chickpea and lentil sandwich filling

4.6(96)

40 min

Bunny chow

4.4(78)

45 min

Vetkoek (fet-cook)

4.9(43)

1 h 35 min