Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 onion (approx. 150 g), cut into quarters
- 2 garlic cloves
- 2 ripe tomatoes (approx. 300 g), cut into halves
- 20 g vegetable oil
- 20 g curry powder
- 20 g sugar (see Tips)
- 35 g brown vinegar
- 1 dried bay leaf
- 1 tsp sea salt
- 500 g beef mince
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1406.2 kJ / 334.8 kcal
- Protides
- 29.9 g
- Glucides
- 9.8 g
- Lipides
- 18.8 g
- Graisses saturées
- 6.8 g
- Fibre
- 4.8 g
- Sodium
- 628.5 mg
Recettes alternatives
Boboti (Spiced Baked Mince Beef)
1h 10min
Malva pudding
50min
South African yellow rice
20min
South African yellow rice using rice mode
20min
Fragrant curried mince with tomato salad
40min
Mealie bread
55min
Buttermilk rusks
29h 25min
Vetkoek (fet-cook)
1h 35min
Broccoli and ham pasta bake
1h
Traditional bobotie
1h 30min
Mexican cottage pie
1h 30min
Creamy beef curry
1h 15min