Immune boosting smoothie (Post-natal)

Immune boosting smoothie (Post-natal)

3.3 16 évaluations

Préparation 5min

Total 5min

4 portions

Ingrédients

ruby red grapefruit peeled and cut into quarters
1
beetroot peeled and cut into pieces (2-3 cm)
160 g
avocado flesh only
60 g
banana cut into pieces
90 g
hemp seeds (see Tips)
100 g
piece fresh ginger peeled
2 - 3 cm
piece fresh turmeric peeled
2 - 3 cm
ground black pepper
⅛ tsp
ice cubes
100 g
Kakadu plum powder (optional - see Tips)
2 tsp
filtered water chilled (see Tips)
500 g
honey (optional - see Tips)
2 tsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 10.4 g

Calories 1234 kJ / 293.8 kcal

Lipides 18.5 g

Fibre 5.4 g

Glucides 19.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Wholefood child 88 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Super antioxidant juice

10min

Beetroot latte (Post-natal)

15min

Green smoothie

10min

Wattleseed cacao mocha (Post-natal)

5min

Tummy tonic shot

5min

Green garden juice

5min

Pure green goodness

5min

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

30min

Refreshing cucumber and pear juice

25min

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

5min

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10min

Daily green smoothie

10min