Poulet aux courgettes, au citron et au miel

Poulet aux courgettes, au citron et au miel

2.7 152 évaluations

Préparation 10min

Total 30min

4 portions

Ingrédients

courgettes moyennes bien fermes
2
de poulet émincé
400 g
citrons jaunes
2
2 citrons verts
de miel liquide
60 g
de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d’eau
1 c. à soupe rase
d'huile d'olive
40 g
sel
poivre moulu
d'eau
600 g

Infos nut. par 1 portion

Calories 234 kcal / 981 kJ

Protides 25 g

Lipides 12 g

Glucides 5 g

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France

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