Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di pomodori datterino a metà
- 70 g di cipolla rossa di Tropea a listarelle
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pizzico di zucchero
- 500 g di acqua
- 300 g di taccole
- 200 g di ceci in scatola, scolati e sciacquati
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 619 kJ / 148 kcal
- Protides
- 4.2 g
- Glucides
- 11.9 g
- Lipides
- 9.3 g
- Fibre
- 4.3 g
Recettes alternatives
Contorno di taccole al pomodoro
40min
Stufato di zucca, ceci e cavolo nero
45min
Fagiolini con pomodoro e prezzemolo
55min
Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico
20min
Contorno di agretti
40min
Insalata fresca di zucchine
50min
Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala
55min
Insalata di zucchine e asparagi
35min
Farro asparagi e frittatina in forma
45min
Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci
10min
Insalata di zucca tiepida
45min
Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle
1h