Cuore di merluzzo e contorno di cicoria

Cuore di merluzzo e contorno di cicoria

4.2 27 évaluations

Préparation 10min

Total 45min

4 porzioni

Ingrédients

4 cuori di merluzzo
4 pomodorini ciliegia a metà
12 foglie di menta
120 g di cipolla rossa a listarelle
sale q.b.
40 g olio extravergine di oliva
200 g di cicoria
500 g di acqua
1 spicchio di aglio
1 - 2 pizzichi di peperoncino secco piccante

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 17.2 g

Calories 752.2 kJ / 179.8 kcal

Lipides 10.8 g

Fibre 2.8 g

Glucides 3.6 g

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