Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Smoothie bowl de aguacate con arándanos
Préparation 5min
Total 5min
2 raciones
Ingrédients
Smoothie
-
plátanos en trozos (congelados)2
-
aguacate1
-
de espinacas baby frescas60 g
-
de arándanos congelados150 g
-
de vainilla líquida1 cucharada
-
de jarabe de arce2 cucharadas
-
yogur griego1
Topping
-
aguacate en láminas½
-
arándanos congelados10
-
pistachos pelados (sin sal)10 - 20 cucharadas
-
de crème fraîche1 - 2 cucharadas
Infos nut. par 1 ración
Calories
555 kcal /
2321 kJ
Protides
11.6 g
Lipides
37.2 g
Glucides
43.8 g
Fibre
10.3 g
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