Trofie integrali con crema di asparagi, menta e arachidi

Trofie integrali con crema di asparagi, menta e arachidi

4.6 49 évaluations

Préparation 15min

Total 40min

4 porzioni

Ingrédients

30 g di arachidi tostate non salate
30 g di Parmigiano reggiano a pezzi
2 rametti di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
30 g di cipollotto a pezzi
30 g olio extravergine di oliva
350 g di asparagi mondati, lavati e tagliati a rondelle sottili
1 cucchiaino di sale
150 g di acqua
320 g di pasta secca tipo trofie integrali

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 16.6 g

Calories 1782 kJ / 426 kcal

Lipides 15 g

Fibre 9.9 g

Glucides 56.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Il pieno di fibre 10 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Risotto alle more

40min

Cous cous con pomodori secchi e piselli

40min

Uova strapazzate con asparagi e gamberi

15min

Vellutata fredda peperone, melanzana e curry

2h

Pescatrice ai pomodorini

1h

Riso basmati integrale con sgombro, pomodorini secchi e pistacchi

45min

Salmone all'arancia con agretti

40min

Lumachine piccanti su crema di fagioli cannellini

1h 30min

Vellutata di fagiolini con pollo croccante

35min

Scaloppine agli asparagi

1h

Brisèe ratatouille

1h 30min

Fagiolini in gremolada

30min