Sauté de nouilles chinoises et petits légumes

Sauté de nouilles chinoises et petits légumes

4.1 311 évaluations

Préparation 20min

Total 45min

6 portions

Ingrédients

1 gousse d'ail
20 g de gingembre frais
100 g de sauce de soja
400 g de carottes coupées en tronçons
100 g d'oignons nouveaux coupés en deux
200 g de chou-fleur détaillé en bouquets
100 g de petits pois frais
15 g d'huile d'olive
1000 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
300 g de nouilles chinoises sèches aux œufs

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 1380.8 mg

Protides 11 g

Calories 1175.6 kJ / 281 kcal

Lipides 5.1 g

Fibre 5.7 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 48.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Best of Chine 12 Recettes
France

Best of - Nouvel An chinois Vol. I 11 Recettes
France

Saveurs et petits prix 65 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Paella végétarienne

Paella végétarienne

50min

Chili sin carne

Chili sin carne

1h 25min

Sauce bolognaise aux lentilles

Sauce bolognaise aux lentilles

35min

Couscous végétarien

Couscous végétarien

35min

Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches

Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches

40min

Couscous végétarien

Couscous végétarien

35min

Curry de légumes

Curry de légumes

25min

Couscous du soleil

Couscous du soleil

1h

Risotto aux céréales gourmandes

Risotto aux céréales gourmandes

30min

Nouilles chinoises et légumes au curry

Nouilles chinoises et légumes au curry

20min

Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes

Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes

50min

Riz express aux légumes

Riz express aux légumes

25min