Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, using modes)

Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, using modes)

4.6 24 évaluation

Préparation 15min

Total 30min

4 portions

Ingrédients

zucchinis trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
1 - 2
carrots trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
1 - 2

Broccoli pesto

garlic clove
1
broccoli broken into florets
50 g
blanched almonds
20 g
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
30 g
grapeseed oil
80 g
apple cider vinegar
1 ½ tsp
fresh basil leaves only
2 - 3 sprigs

Zoodles

water
500 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 136.7 mg

Protides 5.2 g

Calories 1100.2 kJ / 263 kcal

Lipides 24.7 g

Fibre 2.2 g

Graisses saturées 3.4 g

Glucides 6.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Eat Well 102 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Spiralize your life (using modes) 19 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1h 50min

Mushroom quinotto

30min

Blue cheese tofu dressing

5min

Cauliflower "fried" rice

45min

Avocado dressing

10min

Coconut and beetroot balls

40min

Cauliflower flammkuchen

1h

Crunchy seeded broccoli

40min

Sauerkraut salad

10min

Avocado and goats cheese smash

5min

Vietnamese jackfruit rice paper rolls

1h

No potato salad

20min