Versions compatibles
Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 filets de saumon congelés ou frais
- 1 citron uniquement le jus
- 2 c. à café de sel
- 1 pincée de poivre
- 4 brins d' du romarin frais uniquement les feuilles
- 1 orange
- 500 g d'eau
- 250 g de couscous
- 80 g de cresson uniquement les feuilles
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 767 kcal / 3204 kJ
- Protides
- 41 g
- Lipides
- 45 g
- Glucides
- 47 g
- Fibre
- 4 g
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