Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g de sarrasin, non torréfié
- 140 g de graines de quinoa
- 200 g de riz blanc, long grain
- 30 g de graines de lin
- 200 g d'eau, bouillante
- 1 c. à café de sel
- 10 g de sucre
- 90 g de fécule de pomme de terre
- 300 g d'eau, à température ambiante
- 2 c. à café de levure sèche, sans gluten
- 20 g d'huile de colza
- Infos nut.
- par 1 morceau/part
- Calories
- 3115 kJ / 744 kcal
- Protides
- 15.7 g
- Glucides
- 160.3 g
- Lipides
- 6.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Mini pizzas «Tricolores »
Pas d’évaluation
Mini focacce fantaisie
2h 5min
Muffins au fromage, aux légumes et aux noisettes
45 min
Pain müesli
2h
Pain complet
4h
Pâte brisée
2h 5min
Focaccia croustillante
2h 10min
Cake au chocolat et gingembre confit
1h 30min
Cheesecake cuit
3h 10min
Tranche de caramel salé
2h 40min
Pain aux graines de lin
1h 30min
Miroirs
1h 40min