Versions compatibles
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 lilky (cca 700 gramů)
- 2 stroužky česneku
- 50 gramů olivového oleje
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- 1 čajová lžička římského kmínu, mletého
- 200 gramů řeckého jogurtu (100 gramů do pomazánky, 100 gramů na ozdobu)
- rukola
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 532 kJ / 127 kcal
- Protides
- 2.73 g
- Glucides
- 6.97 g
- Lipides
- 9.73 g
- Fibre
- 2.92 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h
Dip z červené řepy
15min
Salát s kozím sýrem a kešu
25min
Cheesecake s ricottou a pistáciemi
10min
Caldeirada – portugalská rybí polévka
45min
Clafoutis s třešněmi s mandlovým mlékem (bez laktózy)
3h 20min
Celozrnný mangoldový quiche
1h 30min
Kadeřávek s pikantní zálivkou
15min
Hummus z červené řepy
10min
Lilková pomazánka
50min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Celerová polévka se zakysanou smetanou
25min