Flat bread

Flat bread

4.5 42 évaluations

Préparation 25min

Total 25min

10 portions

Ingrédients

hemp seeds (see Tips)
50 g
wholemeal spelt flour
175 g
white spelt flour
175 g
olive oil
1 tbsp
baking powder
2 tsp
salt
½ tsp
water
190 g
olive oil for frying

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 192.9 mg

Protides 6.7 g

Calories 662.6 kJ / 158.4 kcal

Lipides 4.6 g

Fibre 4 g

Graisses saturées 0.6 g

Glucides 25.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Eat Well 102 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Apple and whole banana loaf

1h 10min

Gingerbread

1h 30min

Protein Bars

50min

Lemon meringue ice-cream cake

13h 15min

Mixed berry pavlova stack

5h 30min

Quinoa puddings with raspberry coulis

1h 5min

Nougat glacé with raspberry coulis

24h 25min

Frozen mojito cheesecake

24h 25min

Lamb's fry with bacon

1h 20min

Magic bean chocolate cake

1h 40min

Zingy avocado and lime dip

10min

Herb and garlic dip

5min