Flat bread

Flat bread

4.5 42 évaluations

Préparation 25min

Total 25min

10 portions

Ingrédients

hemp seeds (see Tips)
50 g
wholemeal spelt flour
175 g
white spelt flour
175 g
olive oil
1 tbsp
baking powder
2 tsp
salt
½ tsp
water
190 g
olive oil for frying

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 192.9 mg

Protides 6.7 g

Calories 662.6 kJ / 158.4 kcal

Lipides 4.6 g

Fibre 4 g

Graisses saturées 0.6 g

Glucides 25.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Eat Well 102 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Naan bread

2h 40min

Focaccia

2h 5min

Baguette

3h 45min

Fresh pasta dough

1h

Spelt Margherita pizza

2h

Falafel in square flatbread (R'Gaif bread) with tahini sauce

26h 15min

Flour tortillas

1h 10min

Egg Free Pasta

1h 35min

English muffins

3h 10min

Wholemeal spelt pastry

35min

Falafel with beetroot hommus

20min

Spelt bread rolls

1h 45min