Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor
Préparation 10min
Total 1h 30min
8 doses
Ingrédients
-
ovos4
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couve-flor só os raminhos200 g
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feijão-verde descongelado200 g
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lombos de pescada cortados em pedaços600 g
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sal4 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
queijo Emmental75 g
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água1200 g
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batata-doce cortada em rodelas grossas700 g
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azeite20 g
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manteiga20 g
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cebola cortada em pedaços150 g
-
vinho branco50 g
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farinha50 g
-
leite400 g
-
mostarda de Dijon10 g
-
Cebolinho q.b. p/ polvilhar
Infos nut. par 1 dose
Calories
328.6 kcal /
1374.8 kJ
Protides
23.9 g
Lipides
12 g
Glucides
30.6 g
Fibre
4.3 g
Graisses saturées
5.2 g
Sodium
1347.7 mg
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