Medalhões de porco com manga

Medalhões de porco com manga

3.7 9 évaluations
Préparation 10min
Total 40min
6 doses

Ingrédients

  • manga cortada em pedaços
    200 g
  • pimento vermelho
    150 g
  • malagueta vermelha (optionnel) s/ sementes
    1
  • sumo de lima
    40 g
  • cebola roxa
    120 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • folhas de coentros
    2 c. sopa de
  • lombinho de porco cortado em 6 medalhões
    650 g
  • água
    500 g

Infos nut. par 1 dose

Calories 166 kcal / 690 kJ
Protides 25 g
Lipides 5 g
Glucides 5 g
Fibre 10 g

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