Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas

Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas

4.5 22 évaluations

Préparation 10min

Total 1h

4 doses

Ingrédients

cebola cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
tomate maduro cortado em pedaços
150 g
azeite
35 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 ½ c. chá de
malagueta (optionnel)
½
coentros
20 g
espinafres baby
100 g
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
lombos de bacalhau demolhado (900 g aprox.)
4
água
800 g
batatinha nova cortada em metades
800 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 49 g

Calories 2114 kJ / 506 kcal

Lipides 15 g

Fibre 5 g

Glucides 37 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Janeiro 2018 17 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Lombo de salmão com crosta de ananás e cuscuz tropical

45min

Espetadas mistas de peixe em alecrim com molho de iogurte e limão

1h

Garoupa com sabor mediterrânico

1h

Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa

35min

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

40min

Pescada com molho de tomate fresco

35min

Salmão em papelote com legumes em juliana

35min

Peru com legumes

35min

Filetes de peixe com legumes em papelote

1h 10min

Peixe ao vapor com legumes e sopa

40min

Pescada com batatas ao vapor

40min

Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas

35min