Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 25 sprigs fresh parsley, leaves only
- 160 g onions, cut into quarters
- 200 g carrots, cut into pieces (3 cm)
- 200 g courgettes, cut into pieces (3 cm)
- 200 g oat flakes
- 2 eggs
- Infos nut.
- par 1 piece
- Calories
- 636 kJ / 152 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 8 g
- Lipides
- 8 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Cheese Biscuits
30 min
Baked pumpkin doughnuts
1h 20 min
Ginger and Pear Pie (TM6)
40min
Vegetable Oat Bake
1h 15min
Crunchy Granola
Pas d’évaluation
Green pancakes with ham and cheese
55min
Energy bars with cereals and dried fruit
2h 30min
Broccoli burgers with radish salsa
1h
Mini Spinach Calzone
2h 35 min
Cheesy Veggie Squares
40min
Avocado Cupcakes with Lime Drizzle
40min
Chocolate Orange Biscuits (No Added Sugar)
35min