Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)

Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)

3.5 17 évaluations

Préparation 40min

Total 1h 20min

4 porzioni

Ingrédients

100 g di ceci secchi
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
30 g di cipolla a pezzi
30 g di gherigli di noci
240 g di fagioli borlotti in scatola sciacquati e sgocciolati
200 g di spinaci baby freschi lessati e ben strizzati
20 g di lievito alimentare in scaglie
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
pangrattato

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 12 g

Calories 828 kJ / 198 kcal

Lipides 5 g

Fibre 7 g

Glucides 28 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vegan 60 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Polpettone di lenticchie (vegan)

2h

Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)

35min

Burger in agrodolce

1h 10min

Burger speziati di quinoa e cannellini

45min

Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)

1h

Polpette di fagioli e rosmarino

20min

Veg-burger (vegan)

1h 10min

Rosso burger

1h 35min

Burger piselli e ricotta

35min

Svizzere vegan

1h

Cotolette di soia

35min

Burger di fagioli e feta

1h 35min