Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie au muesli
Préparation 5min
Total 12h
2 verres
Ingrédients
La veille
-
8 abricots secs dénoyautés
-
25 g de muesli aux fruits
-
200 g de lait écrémé
Le jour même
-
25 g de muesli aux fruits, et un peu pour la finition
-
200 g de lait écrémé
-
1 pomme (120 g env.), coupée en quartiers
-
80 g de fraises surgelées
-
1 c. à café de cannelle en poudre
Niveau
facile
Infos nut. par 1 verre
Protides
13 g
Calories
1432 kJ /
343 kcal
Lipides
2 g
Fibre
12.6 g
Glucides
58 g
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Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner !
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