Lassi au concombre

Lassi au concombre

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Préparation 5min

Total 5min

2 portions

Ingrédients

200 g de concombre pelé, épépiné et coupé en morceaux
200 g de yaourt au lait de chèvre
6 feuilles de menthe fraîche
15 g de jus de citron
1 pincée de poivre noir moulu (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 5.5 g

Calories 511 kJ / 122 kcal

Lipides 7.5 g

Fibre 1 g

Glucides 7 g

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France

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