Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de concombre, pelé, épépiné et coupé en morceaux
- 200 g de yaourt au lait de chèvre
- 6 feuilles de menthe fraîche
- 15 g de jus de citron
- 1 pincée de poivre noir moulu (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 511 kJ / 122 kcal
- Protides
- 5.5 g
- Glucides
- 7 g
- Lipides
- 7.5 g
- Fibre
- 1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Soupe d'aubergine épicée
30min
Sorbet kiwi
1h 10min
Jus de pomme, citron, carotte et miel
10min
Velouté de concombre glacé
10min
Velouté glacé de concombre au lait de coco
3h 30min
Cocktail au concombre
5min
Smoothie betterave, banane et kiwi
10min
Soupe froide de concombre au basilic
10min
Jus de grenade au gingembre
5min
Le Green Juice paléo
10min
Smoothie figue et miel
5min
Smoothie pastèque-fraise
10min