Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

4.3 6 évaluations

Préparation 10min

Total 35min

2 doses

Ingrédients

Muesli

amêndoa s/ pele
20 g
amendoim s/ sal crú
20 g
canela em pó
10 g
coco ralado s/ açúcar
20 g
flocos de aveia
300 g
banana desidratada
3 c. sopa de
sementes de sésamo
3 c. chá de
sementes de girassol
3 c. chá de

Montagem

papaia
150 g
limão só o sumo
½
gengibre
15 g
laranja descascada s/ parte branca e s/ caroços (½ unid. aprox.)
60 g
mel (optionnel)
5 g
iogurte natural
200 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 33 g

Calories 0 kJ / 932 kcal

Lipides 32 g

Glucides 129 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bimby Baby Box 60 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Espetadas de frango com arroz selvagem

5h 50min

Tagliatelle com pão ralado aromatizado com ervas

35min

Coelho com feijoca e arroz

1h 10min

Paté de requeijão com nozes

5min

Wraps de delícias do mar e pickles

15min

Risoto de bacalhau com grelos e broa de avintes

1h

Granola para os mais novos

1h

Risoto de tamboril

50min

Empada de alheira e grelos

1h

Folhado de salmão

40min

Rolo de bacalhau

2h

Empada de aproveitamentos

45min