Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

4.3 6 évaluations

Préparation 10min

Total 35min

2 doses

Ingrédients

Muesli

amêndoa s/ pele
20 g
amendoim s/ sal crú
20 g
canela em pó
10 g
coco ralado s/ açúcar
20 g
flocos de aveia
300 g
banana desidratada
3 c. sopa de
sementes de sésamo
3 c. chá de
sementes de girassol
3 c. chá de

Montagem

papaia
150 g
limão só o sumo
½
gengibre
15 g
laranja descascada s/ parte branca e s/ caroços (½ unid. aprox.)
60 g
mel (optionnel)
5 g
iogurte natural
200 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 33 g

Calories 0 kJ / 932 kcal

Lipides 32 g

Glucides 129 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bimby Baby Box 60 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Sela de borrego com migas de espargos

9h 25min

Lulas de fricassé com manjericão

1h

Açorda de tomate e ovas com peixe assado

1h 5min

Cabrito no forno com migas de espargos

10h 5min

Penne guisado com frango & sopa de tomate e grão

1h 10min

Risoto de tamboril

50min

Peitos de frango recheados com legumes e batatas

1h 5min

Sopa de peixe alentejana

40min

Filetes de polvo com arroz de feijoca

1h 10min

Quadradinhos de requeijão e canela

30min

Salada de ovas

40min

Empada de aproveitamentos

45min