Appareils et accessoires
Ramequins de poisson créole
Préparation 5min
Total 30min
6 portions
Ingrédients
-
600 g de filets de poisson blanc (cabillaud, merlu, lieu etc...), coupés en morceaux (1 cm)
-
10 g de beurre doux pour les ramequins
-
200 g de lait de coco
-
2 gousses d'ail
-
1 c. à café de curry en poudre
-
4 œufs
-
1 c. à soupe de fécule de maïs
-
2 pincées de piment de Cayenne en poudre
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
24 g
Calories
962 kJ /
230 kcal
Lipides
12.8 g
Glucides
4.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Les gratins
10 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Papillotes de poisson au mascarpone
35min
Gratin de poisson
45min
Rougail de poisson
40min
Lasagne aux fruits de mer
1h
Tajine de poissons au curry
55min
Gratin de courgettes aux crevettes
55min
Aiguillettes de canard, curry et ananas
25min
Cassolette de fruits de mer au chèvre
50min
Rougail crevette
50min
Cari poisson
35min
Osso-buco de cabillaud
45min
Marmites de la mer
45min